La perte osseuse, également appelée récession gingivale, est un problème courant qui affecte la santé bucco-dentaire de nombreux individus. Elle se caractérise par la destruction progressive de l'os qui soutient les dents, ce qui peut entraîner leur déchaussement et, à terme, leur perte. La détection précoce de ce phénomène est cruciale pour un traitement efficace et pour éviter des complications plus graves. En France, plus de 10 millions de personnes souffrent de parodontite, la principale cause de la perte osseuse.
Symptômes de la perte osseuse
La perte osseuse se manifeste par divers symptômes, certains plus visibles que d'autres. Il est important de prêter attention à tout changement dans l'apparence ou le comportement de vos dents et gencives.
Symptômes visibles
- Récession gingivale : Les gencives se rétractent, exposant les racines des dents. Cette récession peut être progressive et difficile à détecter au début. Par exemple, si vous remarquez une différence de longueur entre vos dents, cela peut être un signe de récession gingivale.
- Changement de l'apparence des dents : Les dents peuvent paraître plus longues ou changer de forme en raison de la perte d'os. Vous pourriez remarquer que certaines dents semblent plus longues que d'autres, ou que des espaces sont apparus entre vos dents.
- Sensibilité accrue au froid, au chaud, aux aliments sucrés ou acides : La perte osseuse expose les racines des dents, qui sont plus sensibles que l'émail. Si vous ressentez une douleur intense au contact d'aliments froids, chauds ou sucrés, cela pourrait indiquer une perte osseuse.
Symptômes moins visibles
- Saignements des gencives, même en brossant doucement : Les gencives saignent facilement lorsque l'os est endommagé. Même un brossage doux peut provoquer des saignements.
- Mauvaise haleine persistante malgré un bon brossage : La présence de bactéries dans les poches parodontales (espaces entre les dents et les gencives) peut causer une mauvaise haleine, même si vous brossez vos dents régulièrement.
- Mobilité dentaire : Les dents peuvent se déplacer ou être sensibles à la pression, signe d'une perte d'os importante.
- Douleur, inflammation et gonflement des gencives : Les gencives peuvent être douloureuses, rouges et enflées, surtout si vous avez une infection parodontale.
Causes de la perte osseuse
La perte osseuse est généralement causée par la maladie parodontale, une infection bactérienne qui affecte les tissus de soutien des dents. D'autres facteurs peuvent également contribuer à ce phénomène.
Maladie parodontale (parodontite)
La maladie parodontale est la principale cause de la perte osseuse. Elle est due à une accumulation de plaque dentaire, une substance collante qui se forme sur les dents. La plaque dentaire contient des bactéries qui libèrent des toxines qui irritent les gencives et provoquent une inflammation. Si la plaque dentaire n'est pas éliminée, elle se transforme en tartre, une substance dure qui ne peut être éliminée que par un dentiste. Le tartre continue d'irriter les gencives, provoquant une inflammation chronique qui détruit les tissus de soutien des dents, dont l'os.
Mauvaises habitudes d'hygiène bucco-dentaire
Un brossage et une utilisation du fil dentaire insuffisants favorisent l'accumulation de plaque dentaire et de tartre, augmentant ainsi le risque de maladie parodontale. Il est recommandé de se brosser les dents au moins deux fois par jour avec un dentifrice fluoré et d'utiliser du fil dentaire quotidiennement. Il est également important de consulter un dentiste pour des nettoyages professionnels au moins deux fois par an.
Facteurs génétiques
Certaines personnes sont génétiquement prédisposées à la maladie parodontale. Si vos parents ou grands-parents ont souffert de problèmes de gencives, vous avez un risque plus élevé de développer la maladie. Environ 30% de la population est génétiquement prédisposée à la maladie parodontale.
Habitudes malsaines
Certaines habitudes malsaines peuvent également augmenter le risque de perte osseuse. Le tabagisme, la consommation excessive d'alcool et la prise de certains médicaments peuvent affecter la santé des gencives. Il est important d'adopter un mode de vie sain pour préserver la santé de vos dents et de vos gencives.
Autres causes
Les défauts d'alignement dentaire, le bruxisme (grincement des dents) et les blessures ou traumatismes peuvent également contribuer à la perte osseuse. Par exemple, une blessure à la mâchoire ou une chute peuvent endommager les tissus de soutien des dents et favoriser la perte osseuse.
Conseils pour prévenir la perte osseuse
Il existe de nombreuses mesures que vous pouvez prendre pour prévenir la perte osseuse et préserver la santé de vos dents. Une bonne hygiène bucco-dentaire est la clé de la prévention.
Adopter une bonne hygiène bucco-dentaire
- Se brosser les dents au moins deux fois par jour avec une brosse à dents à poils souples et un dentifrice fluoré.
- Utiliser du fil dentaire quotidiennement pour éliminer la plaque dentaire entre les dents.
- Consultez un dentiste régulièrement pour des nettoyages professionnels. Il est recommandé de consulter un dentiste au moins deux fois par an pour un détartrage et un contrôle de votre santé bucco-dentaire.
Changer ses habitudes malsaines
- Arrêter de fumer. Le tabagisme est un facteur majeur de risque pour la maladie parodontale.
- Limiter la consommation d'alcool. L'alcool peut affecter la santé des gencives et augmenter le risque d'infection.
Utiliser des produits de soins bucco-dentaires spécifiques
- Brosses à dents électriques avec un mode de nettoyage parodontal. Les brosses à dents électriques peuvent être plus efficaces pour éliminer la plaque dentaire, en particulier dans les zones difficiles d'accès.
- Dentifrices et bains de bouche antiseptiques. Certains dentifrices et bains de bouche contiennent des ingrédients qui aident à prévenir la formation de plaque dentaire et à contrôler les bactéries responsables de la maladie parodontale.
Traitements spécifiques en cas de perte osseuse
Si vous souffrez de perte osseuse, il existe des traitements spécifiques pour la corriger ou pour stopper sa progression. Le traitement dépendra de la gravité de la perte osseuse et de la cause sous-jacente. Certains traitements courants comprennent :
- Curetage : Nettoyage des poches parodontales pour éliminer la plaque dentaire et le tartre.
- Greffe osseuse : Rétablir l'os perdu autour des dents. Cette procédure consiste à prélever de l'os d'une autre partie du corps ou à utiliser de l'os artificiel pour reconstruire l'os perdu.
- Chirurgie parodontale : Traiter les cas avancés de maladie parodontale. La chirurgie parodontale peut être utilisée pour corriger les défauts osseux, réduire les poches parodontales ou repositionner les gencives.
Il est important de consulter un dentiste dès l'apparition des premiers symptômes de perte osseuse. Un diagnostic précoce et un traitement approprié peuvent aider à prévenir la perte des dents et à préserver votre santé bucco-dentaire.